شنبه ۱۵ اردیبهشت ۰۳

پوست

وبلاگ مجله سلامتی و پزشکی با انتشار بروزترین اخبار این حوزه قصد در ارتقا سطح سلامت عمومی جامعه دارد.

راهنمای داشتن پوست شاداب در زمستان

۴۱۷ بازديد
فصل‌های پاییز و زمستان در کانادا، سرمای سختی دارند، این موضوع از هیچ‌کس پنهان نیست و وقتی صحبت از پوست می‌شود، این تغییر فصل‌ها کاملا مشخص هستند. فصل سرما می‌تواند عوارضش را با ایجاد چالش‌های مختلف برای پوست‌تان، نشان دهد. از فصل سرما جان سالم به در ببرید و با استفاده از این توصیه‌ها و محصولات، پوست‌تان را شفاف و درخشان نگاه دارید.

فواید سلنیوم برای پوست

۴۴۵ بازديد

سلنیوم چیست؟

سلنیوم یکی از مکمل های قوی پوست است که احتمالا هرگز قبلا اسمش را نشنیده اید. آن یک ماده معدنی ضروری است که به طور طبیعی در بدن وجود دارد، البته در مقادیر کم. سلنیوم اساسا به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند به خصوص هنگامی که به همراه ویتامین E (که آن هم یکی از بهترین مکمل ها برای افزایش سلامت پوست است) استفاده شود. سلنیوم برای عملکرد تیروئید، عملکرد سیستم ایمنی و غیره نیز مهم است.