سه شنبه ۲۳ تیر ۰۵

غذا

وبلاگ مجله سلامتی و پزشکی با انتشار بروزترین اخبار این حوزه قصد در ارتقا سطح سلامت عمومی جامعه دارد.

مواد غذایی کاهش دهنده میزان کلسترول کدامند؟

۱,۰۹۵ بازديد
به گزارش خبرنگار مهر، با این حال برخی مواد خوراکی می‌توانند موجب بهبود کلسترول شوند، یعنی هم کلسترول بد LDL را کاهش دهند و هم کلسترول خوب HDL را افزایش دهند.
 

مهم ترین آلرژن های غذایی

۱,۰۷۱ بازديد

به گزارش خبرگزاری مهر ، اردا کیانی رئیس بخش برونکوسکوپی بیمارستان مسیح دانشوری، گفت: آلرژی در اثر حساسیت بیش از حد سیستم ایمنی بدن نسبت به مواد معمولی بی‌ضرر محیط (آلرژن) رخ می دهد.

 

پیشگیری از آسم با رژیم غذایی گیاهی

۱,۰۷۷ بازديد

به گزارش خبرنگار مهر، بیماری آسم یک عارضه التهابی مزمن است که بر مجاری هوا تأثیر گذاشته و موجب خس خس سینه و نفس کشیدن سخت می‌شود.

 

فواید از خانه غذا بردن

۱,۱۱۵ بازديد

به گفته‌ی انجمن رستوران ملی، نزدیک به 60% آمریکایی‌ها حداقل یک بار در هفته ناهار را بیرون از خانه می‌خورند و در یک چهارم آنان، این عدد به پنج بار یا بیشتر می‌رسد. ما برای بچه‌هایمان ناهار بسته‌بندی می‌کنیم، پس چرا این کار را برای خودمان نکنیم؟

 

غذاهایی که می توانند باعث اعتیاد شوند کدامند؟

۱,۱۰۹ بازديد

اعتیاد به مواد غذایی به معنی اختلال در مصرف یک مواد غذایی خاص است.  بیشتر از 20 درصد افراد اعتیاد به مواد غذایی دارند و یا رفتاری مانند آن را از خود نشان می دهند. این مقادیر در میان افراد چاق بیشتر است. 

طی گزارشی که از افراد با اعتیاد به مواد غذایی تهیه شده، این افراد گزارش داده اند که واقعا قادر به کنترل مصرف برخی غذاها نیستند. جالب است بدانید که به احتمال زیاد برخی غذاها باعث بروز علائم اعتیاد بیشتری نسبت به بقیه می‌شوند.